Wafli.net

В статье “Радуга в тарелке: определяем пользу продукта по его цвету“, диетолог поделилась информацией о...

В недавней статье, наш диетолог говорила о полезных и даже придуманных свойствах черники. Если вы...

  Ингредиенты (выход 14 шт): 4 спелых банана 4 яйца 1 стакан овсяных хлопьев быстрого...

Ингредиенты: 1 упаковка творога жирностью 5% 1 куриное яйцо 2 столовые ложки рисовой муки кокосовое или...

По данным Министерства сельского хозяйства США, женщинам в возрасте 19-30 лет рекомендуется составлять дневной рацион...

Вы наверное удивитесь, но не всегда и не все фрукты одинаково полезны. Безусловно, при чувстве...

Пришла осень, а с ней сочные и витаминные сезонные овощи и фрукты. Сегодня мы поговорим...

Лето всегда ассоциируется с яркими красками, обилием фруктов, ягод и разноцветных овощей. И это не...

Раньше было просто. Нам говорили, что чернику нужно есть для улучшения зрения и мы в...

Сегодня будет пост про сахар, вернее про продукты, которые его повышают. Диетология активно развивается с...

Зеленые, желтые, большие и маленькие – кажется разновидность и количество кабачков летом достигают своего предела....

Начну с того, что авокадо — фрукт. Благодаря его сливочной и маслянистой мякоти, он отличается...

Если бы меня попросила назвать один овощ, который я могла бы есть свежим или в...