Полезные рецепты
Жареный нут
Жареный нут по питательности не уступает орехам, значительно дешевле и самый лучший перекус, который вы...
Морская форель в духовке
Отличный вариант рыбы в духовке без использования лишних специй, которые на нет “убивают” вкус рыбы....
Радуга для похудения: простые рецепты разноцветных блюд
В статье “Радуга в тарелке: определяем пользу продукта по его цвету“, диетолог поделилась информацией о...
Кулинарный блог Wafli.net
Полезные вафли
Красная икра: какая икра самая вкусна и как избежать подделок
Традиции мы с вами чтим и любим, поэтому икре обязательно найдётся место на новогоднем столе....
Брокколи: вся правда про маленькое зеленое дерево
Многие обходят брокколи стороной и часто причина звучит весьма банально – мы просто не знаем,...
Традиционные блюда Хэллоуина: что готовят в этот день в мире
Жуткие традиции Хэллоуина берут свое начало еще от древнего кельтского праздника урожая в северо-западной Европе....
Хурма: какая “вяжет”, как выбирать и с чем есть
Отношение к хурме у всех разное. Для многих упоминание о хурме возвращает в детство, где...
Тыква: чем полезна и как вкусно приготовить
Эксперты по правильному питанию не лгут, когда речь заходит о любимой тыкве. Начну вот с...
Все, что вы хотели знать про кабачки
Зеленые, желтые, большие и маленькие – кажется разновидность и количество кабачков летом достигают своего предела....
Самые полезные продукты стоимостью до 50 грн
Продолжаю развеивать ваши мифы, что ПП это дорого. Авокадо = 27 грн/шт (~1.11$) Самый полезный суперфуд...
Вся правда о квашеной капусте
Без лишний скромности скажу, что квашеная капуста – уникальный продукт! Предлагаю вместе разобраться, за что...
Полезные жиры в продуктах
Почему не нужно бояться жиров Начну с того, что вы должны понять и принять –...
Не про калории: Гликемический индекс продуктов
Сегодня будет пост про сахар, вернее про продукты, которые его повышают. Диетология активно развивается с...
Высчитываем формулу похудения
Даже если вы не любите считать цифры, предлагаю все же дочитать эту статью. Хотя бы...
Вкусные рецепты
Кулинария – это больше, чем сковородки и вилки. Кулинария – это любовь к мужу, детям, родителям, друзьям. Мы готовим, чтобы подарить улыбку и счастье от съеденного кусочка шоколадного торта с помадкой. Кулинарный блог wafli.net научит вас создавать красивые и вкусные лакомства на вашей домашней кухне, а доступные и понятные кулинарные рецепты принесут максимум удовольствия от процесса приготовления. Начните сегодня удивлять близких вкусными гастро-экспериментами.
