Полезные рецепты
Радуга для похудения: простые рецепты разноцветных блюд
В статье “Радуга в тарелке: определяем пользу продукта по его цвету“, диетолог поделилась информацией о...
Топ-8 самых полезных и уникальных рецептов с черникой
В недавней статье, наш диетолог говорила о полезных и даже придуманных свойствах черники. Если вы...
Банановые оладьи без муки
Ингредиенты (выход 14 шт): 4 спелых банана 4 яйца 1 стакан овсяных хлопьев быстрого...
Кулинарный блог Wafli.net
Полезные вафли
Брокколи: вся правда про маленькое зеленое дерево
Многие обходят брокколи стороной и часто причина звучит весьма банально – мы просто не знаем,...
Традиционные блюда Хэллоуина: что готовят в этот день в мире
Жуткие традиции Хэллоуина берут свое начало еще от древнего кельтского праздника урожая в северо-западной Европе....
Хурма: какая “вяжет”, как выбирать и с чем есть
Отношение к хурме у всех разное. Для многих упоминание о хурме возвращает в детство, где...
Тыква: чем полезна и как вкусно приготовить
Эксперты по правильному питанию не лгут, когда речь заходит о любимой тыкве. Начну вот с...
Все, что вы хотели знать про кабачки
Зеленые, желтые, большие и маленькие – кажется разновидность и количество кабачков летом достигают своего предела....
Авокадо: как выбрать и вкусно приготовить
Начну с того, что авокадо — фрукт. Благодаря его сливочной и маслянистой мякоти, он отличается...
Вся правда о квашеной капусте
Без лишний скромности скажу, что квашеная капуста – уникальный продукт! Предлагаю вместе разобраться, за что...
Полезные жиры в продуктах
Почему не нужно бояться жиров Начну с того, что вы должны понять и принять –...
Скажи дыму нет: Какие продукты нужно есть, чтобы защитить организм от продуктов горения
Сегодня ночью хорошо спали лишь те из киевлян, кто закрыли все окна. Но до выходных...
Радуга в тарелке: определяем пользу продукта по его цвету
Лето всегда ассоциируется с яркими красками, обилием фруктов, ягод и разноцветных овощей. И это не...
Ягода черника: свойства, польза и полезные рецепты
Раньше было просто. Нам говорили, что чернику нужно есть для улучшения зрения и мы в...
Не про калории: Гликемический индекс продуктов
Сегодня будет пост про сахар, вернее про продукты, которые его повышают. Диетология активно развивается с...
Вкусные рецепты
Кулинария – это больше, чем сковородки и вилки. Кулинария – это любовь к мужу, детям, родителям, друзьям. Мы готовим, чтобы подарить улыбку и счастье от съеденного кусочка шоколадного торта с помадкой. Кулинарный блог wafli.net научит вас создавать красивые и вкусные лакомства на вашей домашней кухне, а доступные и понятные кулинарные рецепты принесут максимум удовольствия от процесса приготовления. Начните сегодня удивлять близких вкусными гастро-экспериментами.
