Овощи

Залог здорового питания – это правильный баланс между белковой пищей и клетчаткой. Поэтому важно включать в свой рацион различные овощи. В данной рубрике собраны рецепты, которые смело могут быть идеей обеда для желающих похудеть. Все любителям салатов и овощей посвящается!

  • Выход: 800
  • Порций: 4
  • Время: 60 мин
рататуй рецепт
  • Выход: 400 гр
  • Порций: 6
  • Время: 30 мин
Соте из баклажанов на зиму
  • Выход: 400 гр
  • Порций: 3
  • Время: 15 мин
Кабачки на гриле рецепт
  • Выход: 1
  • Порций: 4
  • Время: 60 мин